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アロマ風呂

久しぶりにお風呂にエッセンシャルオイルをたらしてみました。

アロマを始めて数年。。。

最近は楽しむと言うか…気分転換に。

アロマの講座をやらせていただいているので月に3回は色んな香りをかぐんだけどね。

ハンドクリームやリップクリームは自分で作ってるんですが、アロマのお風呂はお久しぶりです。

今日はペパーミントベルガモット。すっきりです♪

ペパーミントは眠気覚ましや集中力UP、殺菌力がある精油として知られていますが、心を静めてくれるとも言われています。

ベルガモットはレモンやオレンジに似ている柑橘系の精油。リラックス効果もあり、気分を高揚させてくれます。

今週も頑張りましょ。

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癒し」カテゴリの記事

コメント

ベルガモット
いいよね。
ほっこりと、落ち着いて入る
お風呂はとても好き-!!

投稿: yumiko | 2010年2月16日 (火) 20時26分

コメントありがとうね(#^.^#)

ベルガモットは甘すぎずさっぱりしてて
大好きです。
不眠にもいいんだよ。

お風呂で雑誌をぺらぺらめくりながら
入るのが私の夢

投稿: あろはす | 2010年2月16日 (火) 21時59分

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